健康だったのは葉酸サプリのおかげ?

妹がついに結婚し、今年の秋には子供が生まれることになりました!
葉酸サプリは妊活中から飲んでいたけど、いつまで葉酸サプリを飲むか、ちょっと考えているようです。

 

妹はどっちかっていうと、妊娠の着床率UPや神経管障害の予防目当てで葉酸サプリを利用していて、ちょうどサプリメントもなくなりそうなので、特に問題がなければ、そろそろ葉酸サプリはやめたいと思っているようです。

 

葉酸サプリをいつまで続けるかは、本当に個人差がありますよね。
それこそ、貧血が酷い体質の人は、産後も授乳中に貧血を起こしやすいので、ずっと飲んだほうが良いですし。

 

そこまで貧血体質でもないのであれば、出産を目安に、ひとまず止めるひとも多いですね。
私は出産と同時に止めたタイプなので、ひとまず出産まで続けてみるのも良いと勧めましたけどね。

 

ただ、葉酸サプリもそんなに安い商品じゃないと、やっぱり続けて行くのも大変なので、切り上げたい気持ちもすごくわかります!
しかし、妊婦さんは、体調不良を起こしやすいので、葉酸サプリを飲み続けていると、体調不良が出にくかったような気もします。

 

私は妊娠中、つわり以外はかなり元気だったので、今になって思ってみると、それこそが葉酸サプリの効果だったんじゃないのかなって思います。